设计工作者,长时间用电脑

  女 | 34岁 2021-03-11 17:30:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 我想咨询一下,我是做设计的,每天接触电脑长达14个小时,几乎除了吃饭就不休息,眼睛很疼,还红,风一吹就流眼泪,这样能治好吗?现在已经没法工作了

专业回复

吴涛 合肥市第一人民医院   主治医师 2021-03-11 17:49:18
      患者女性34岁长时间的用眼疲劳,导致眼睛非常的不舒服。缓解视力疲劳方法缓解眼睛疲劳最关键的就是在工作、学习、看书、看电脑20-20-20方法(每看20分钟休息20秒或闭眼20次远眺20公尺以外的地方),通过远眺、闭目养神来缓解眼睛疲劳;第二,不要熬夜;正确矫正屈光不正一定要去医院眼科第三,每天做做眼保健操,可以适当的用点眼药,水施图伦,何人工业玻璃酸辣的可以用枸杞子和决明子泡水,另外呢可以多食用。富含有维生素a叶黄素,花青素的食品。


王利平 柳林县人民医院   主任医师 2021-03-11 17:41:45
      病情分析:这种情况应该与视疲劳结膜炎等有关。
      指导意见:注意休息,养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离过度用眼,尤其是避免手机电脑的过度使用,至于药物你可以用妥布霉素滴眼液和施图伦滴眼液治疗。