腰肌劳损怎样缓解

  保密 | 0个月 2021-03-06 06:47:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 腰肌劳损怎样缓解

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李豪 邹平市中医院   主治医师 2021-03-06 06:49:38
      如果是单纯的腰肌劳损患者,可以选择按摩、理疗的办法来进行缓解。要有专门的按摩师进行按摩按摩时间不能短于30分钟。让患者的肌肉充分放松,然后患者能够休息一夜,腰肌劳损就应该能够缓解。