踝扭伤该如何护理

健康咨询描述： 踝扭伤该如何护理

专业回复

时飞 邹平市中医院   主治医师 2021-03-03 17:14:55
      脚踝出现以后首先需要制动休养，可以采用冷敷的方法减轻组织肿胀，在休息时需要抬高患肢，这样有利于促进血液回流，有利于减轻肿胀的症状，超过了急性期就可以采用热敷理疗的方法进行治疗。