后背僵硬怎么锻炼

健康咨询描述： 后背僵硬怎么锻炼

专业回复

李文鹏 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-03-02 15:21:41
      后背出现僵硬，考虑是血液循环不好，缺钙引起的，口服一些活血通络，营养神经，补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，提高机体抵抗能力积极的治疗缓解症状。