后背僵硬紧绷怎么解决

健康咨询描述： 后背僵硬紧绷怎么解决

专业回复

张敬梅 朝阳市第二医院   主任医师 2021-02-05 14:16:57
      后背出现僵硬，考虑是血液循环不好或者是缺钙引起的，口服一些活血通络，营养神经补钙的药物治疗，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃些有营养的食物，提高机体抵抗能力，适当锻炼身体，促进血液循环，如果严重建议去医院检查。