颈椎病怎么防治

健康咨询描述： 颈椎病怎么防治

专业回复

王宝贵 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-28 06:52:33
      颈椎病会出现疼痛，麻木。或者是活动受限等。颈椎病的预防，要注意不要长时间的低头工作，或者是低头玩手机。适当的活动颈部。可以做颈椎操来预防颈椎病。也要注意颈部的保暖，不要着凉。