长期的手淫导致早泄。

健康咨询描述： 从初中就开始手淫一直到上大学，现在时间不到1分钟，网上说的动停法锻炼敏感度也不知道可信不可信，怎样才能摆脱早泄的苦恼？戒掉手淫后早泄会自愈吗？

专业回复

陈保春 沧州市人民医院   副主任医师 2021-02-28 04:17:17
      如果您长期手淫的话还是会容易导致早泄的，建议你应该积极配合线下的医生给予一些相关的检查，接受治疗的，平时一定要注意多保养，多增加营养，做些有氧运动。

殷怀成 医师 2021-02-28 10:25:36
      长期手淫会导致患者射精的阈值降低，所以是比较出现早泄的症状。这种情况必须戒掉手淫的坏习惯，另外还要保持充足的睡眠，不要熬夜，适当的进行体育锻炼，及时到正规的医院明确病因，再对症用药治疗。
      

刘菊梅 医师 2021-02-28 13:03:56
      你好，你的情况主要是长期手淫导致的，性生活时间不足1分钟属于重度早泄的情况，一般重度的到早泄单纯通过锻炼是很难起到治疗作用的，尤其是原发性的早泄，主要是龟头的末梢神经比较密集导致的，需要在房事前配合外用耐美尔延时喷剂帮助改善龟头敏感度延长性生活时间，有助于改善早泄。
      
      以上是对“长期的手淫导致早泄。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张燚 顺平县医院   医师 2021-03-01 11:06:43
      你好，早泄不会自愈，要尽快戒除手淫，加强锻炼，多做提肛深蹲运动，不要经常熬夜，多吃补肾壮阳的食物，同房前可以喷涂泊艾延时喷剂等，可以降低龟头的敏感度，帮助改善男性早泄的问题。