睡眠障碍，入睡难，易醒多梦。

健康咨询描述： 产后开始，八个月，一直中药跟中成药调理，开始情绪低落会老发脾气，现在情绪还好，就是睡眠还是很差

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-02-27 16:01:42
      出现睡眠障碍考虑是抑郁症引起的，口服一些解郁安神，疏肝理气，补气血的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃些补气血的食物，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。
      

马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-02-27 16:03:28
      睡眠障碍大部分和气血虚，脑供血不足都有一样的关系，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，还可以口服一些疏肝理气的药物治疗，减轻压力，增加睡眠。
      

张三军 焦作市人民医院   医师 2021-02-27 15:56:24
      病情分析：
      这种情况是属于产后失眠症。可能跟带孩子生活不规律，以及心烦气躁等因素有关有关系。
      指导意见：
      可以用谷维素以及配合复方七叶神安片等药物治疗。平时注意心情放松，多参加一些户外运动。
      
      以上是对“睡眠障碍，入睡难，易醒多梦。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！