不知道自己是肥胖还是雌化
男 | 19岁 2021-02-22 23:44:23 1人回复 来自健康咨询描述: 从小到大一直偏胖,不知道自己的胸部是不是已经雌化了,现在身高180体重160。平躺是胸部是平的。平时有做俯卧撑,用力时,上侧是硬的下面是软的。
专业回复
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2021-02-23 00:05:15 这种情况也比较正常,还是偏胖一些,身高180厘米,标准体重应该是75公斤,也就是150斤,年轻人多做一些有氧运动,比如经常做俯卧撑,引体向上以及仰卧起坐,锻炼腹肌。