乳酸菌会加重便秘么

健康咨询描述： 乳酸菌会加重便秘么

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-24 11:18:35
      指导意见：
      你好：乳酸杆菌能够调理肠道的正常菌群，用于治疗消化不良引起的便秘，不会加重便秘。反而可以缓解便秘，如果有便秘，平时不要吃辛辣刺激油炸烧烤等易上火的食物，多吃水果和蔬菜及富含纤维素食物，多喝水，多运动，养成每天定时排便的习惯，保持大便通常。