乳酸菌吃了会便秘吗？

健康咨询描述： 乳酸菌吃了会便秘吗？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-04-13 15:17:10
      指导意见：
      乳酸菌吃了应该不会便秘的，便秘可能是不良饮食习惯或长时间坐运动少引起的。需要多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，养成每天排大便习惯。