盆骨前倾如何矫正

健康咨询描述： 盆骨前倾如何矫正

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-03-03 21:10:46
      你好，骨盆前倾可能会导致身体比较劳累，一般都是由于不良的生活习惯造成的，纠正骨盆前倾可以通过肌肉训练，腰椎稳定性训练以及桥式训练，呼吸配合训练等，长期坚持能够纠正骨盆前倾。