走路太多小腿酸痛怎么缓解

健康咨询描述： 走路太多小腿酸痛怎么缓解

专业回复

陈光鑫 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-02-17 14:43:18
      走路多多都会有乳酸过多积聚在小腿的部分，也就是我们平时所说的排酸困难，这时候可以通过按摩等方法来缓解症状，除此之外近期内要减少运动量，可以选择散步等方法，这样能够有效的缓解症状。