小腿酸痛

健康咨询描述： 小腿有点酸疼，小腿正前方有点疼，前两天出去玩走路有点多，不知道怎么回事，小腿皮肤下面还有两个小粒，不过不是小粒的地方疼

专业回复

徐再兴 安溪县医院   主治医师 2019-04-10 20:08:02
      病情分析：
      你好，过度活动会小腿疼痛酸胀，主要是运动过程中产生大量的乳酸刺激肌肉引起的。考虑肌肉劳损。
      指导意见：
      建议外用云南白药气雾剂，热敷理疗，注意休息，避免过度劳累。大概一周左右可以恢复正常。
      

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2019-04-10 21:17:45
      你好，你这种情况小腿酸痛考虑是运动过度引起的肌肉酸痛，平时需要多注意休息，如果只是肌肉酸痛，那么可以抬高患肢，用热毛巾外敷，然后再用热水泡脚，可以适当按摩，按摩。
      

郭芳兰 交口县人民医院   副主任护师 2019-04-10 20:13:00
      你好，要生活规律，避免烟酒刺激，注意下肢的保暖，可以采取中医烤电，热敷，按摩等方法治疗，休息时要尽量抬高下肢。可以配合服用舒筋活血片，复方丹参片等药物治疗。
      
      以上是对“小腿酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！