如何防止肌肉萎缩

健康咨询描述： 如何防止肌肉萎缩

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2021-02-16 08:20:20
      肌肉萎缩主要是长时间没有活动或神经受损导致的，建议平时多给予按摩，热敷，理疗促进血液循环。如果有神经受损的话需要服用营养神经的药物。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。