落枕按摩方法

健康咨询描述： 落枕按摩方法

专业回复

李忠常 沧州市人民医院   主治医师 2021-02-13 20:25:07
      你好，落枕就是表现为脖子疼痛，还有僵硬不舒服，可以按摩来进行治疗的。按摩的话就是沿着落枕肌肉的走行位置，由上到下依次进行拇指的按揉以及弹拨，可以有效的放松肌肉，增加局部血液循环，促进炎症以及乳酸等代谢产物的消耗。