脖子落枕按摩哪个部位

健康咨询描述： 脖子落枕按摩哪个部位

专业回复

王伟廷 邹平市中医院   主治医师 2021-03-18 21:23:41
      脖子落枕了的话，那可以按摩疼痛部位，揉一揉捏一捏。动作要轻柔，不要过于用力。也可以热敷热敷，必要时外贴膏药，近期一定要注意休息，少活动，不要受凉。一般慢慢就会恢复的。