女性睡前喝蜂蜜水好吗

健康咨询描述： 女性睡前喝蜂蜜水好吗

专业回复

王维峰 河南省中医药研究院附属医院   主治医师 2021-03-06 10:47:06
      你好，女性睡前喝蜂蜜水是比较好的，蜂蜜水对身体有好处，里面含有丰富的营养元素。同时还含有各种微量元素能够增加身体营养，还可以提高身体免疫力。同时里面含有葡萄糖和果糖等元素，能增加身体的能量，适当喝蜂蜜水也可以促进肠道的消化吸收。