老年人高血压不能吃什么
保密 | 0个月 2021-02-12 06:55:29 1人回复 来自健康咨询描述: 老年人高血压不能吃什么
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-02-12 07:00:55 指导意见:
您好:老年人高血压要吃低盐低脂的食物,不能吃过咸油腻高脂肪食物,每日食盐摄入量不能超过6g,不吃咸菜,腌菜,酱菜,香肠,动物内脏,肥肉,动物内脏,鱼籽,蛋黄,油炸油煎食物,戒烟戒酒,按时服用降压药将血压控制在正常范围,不要熬夜,避免情绪波动,保持情绪稳定。