女性每天喝红糖的好处

健康咨询描述： 女性每天喝红糖的好处

专业回复

张传厚 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-02-11 11:22:17
      指导意见：
      你好，根据你的描述，女性每天不要多喝红糖水，时间长了以后对血糖控制也是不利的，可以在经期如果出现腹痛时喝一些生姜红糖水，平时饮食上它会合理均衡营养，多吃一些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，不吃生冷辛辣刺激性的东西。