腰疼能练瑜伽吗

健康咨询描述： 腰疼能练瑜伽吗

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:22:59
      指导意见：
      如果是在腰疼期间是不建议练习瑜伽的，因为这个时候比较容易发生急性的腰部损伤，可能会导致腰疼更加明显，腰疼期间要注意适当的休息，避免做弯腰的动作，可以结合按摩，热敷，理疗等方法治疗。