如何锻炼肺功能

健康咨询描述： 如何锻炼肺功能

专业回复

管树军 锦州市中心医院   副主任医师 2021-02-06 07:40:46
      进行有氧锻炼，例如跑步，游泳，动感单车，有氧操等，可以提高肺功能，增加肺活量。如果有肺部疾病，在康复期时可以进行吹气球锻炼，每天进行深呼吸锻炼，