腰椎间盘突出可以做俯卧撑锻炼吗

健康咨询描述： 腰椎间盘突出可以做俯卧撑锻炼吗

专业回复

梁天舒 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 2021-02-02 09:15:35
      腰间盘突出可以做俯卧撑的锻炼腰部肌肉。腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。