备孕的叶酸什么时候吃

健康咨询描述： 备孕的叶酸什么时候吃

专业回复

张先娟 滨州医学院附属医院   主治医师 2021-02-01 19:40:37
      指导意见：
      你好，根据你的描述，如果有生育需求的话，在备孕三个月之内和早孕期三个月口服叶酸，因为叶酸参与胎儿DNA的合成，所以能够有效的防止胎儿唇腭裂以及神经管生长畸形，备孕期间调整好生活和饮食，多吃一些含有优质蛋白和维生素的食物。