每天喝蜂蜜水有什么好处

健康咨询描述： 每天喝蜂蜜水有什么好处？最好一天几杯？什么时间喝为好呢

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2021-02-01 14:31:03
      每天喝蜂蜜水能美容养颜，润肠通便，长期喝也是可以的，如果雌激素过高的人是不建议长期的喝蜂蜜水的，日常生活中多晒太阳，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些营养的食物。
      

李胜利 南通市第一人民医院   副主任医师 2021-02-01 14:49:11
      蜂蜜水的好处有第一促进胃肠蠕动，缓解或者预防便秘，二调理脾胃，帮助改善食物不振，三美容养颜，四是提高免疫力，建议每天少喝一点，可早晨喝，因为蜂蜜糖分也较高，不建议较多食用
      

金星 开封市中心医院   主治医师 2021-02-01 14:40:47
      蜂蜜水具有美容养颜，抗氧化作用，并且具有通肠润便的作用。最好每天早晨空腹服用，每天一杯就可以，不要饮用太多，蜂蜜水含糖量比较高，不利于减肥
      
      以上是对“每天喝蜂蜜水有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾秀丽 主治医师 2021-02-01 14:33:39
      病情分析：
      你好！喝蜂蜜水会有很多好处，蜂蜜水有美容养颜的功效，还可以提高免疫力，消除疲劳。
      指导意见：
      蜂蜜水也可以帮助消化、润肠通便，便秘的人每天喝一杯蜂蜜水可以有效改善便秘症状。冲泡蜂蜜水时注意不要用太烫的水，最好用温开水。