坐时间长了腰疼怎么回事

  保密 | 0个月 2021-02-01 11:35:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 坐时间长了腰疼怎么回事

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魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 2021-02-01 11:37:53
      长时间久坐办公室,上网,用电脑弯腰干活多,开车多站立久,很容易造成腰肌劳损引起腰部的疼痛,这是跟姿势有关还是要充分的休息,避免长时间不良的姿势,多进行局部热敷配合按摩,可以考虑贴膏药,