走路时间长了腰疼，怎么回事

健康咨询描述： 走路时间长了，腰疼，胯骨也疼，腰骶骨疼，小腹胀痛，两胁账满，臀部酸困，这是怎么回事，求解答，谢谢，顺便看一下舌苔

专业回复

王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2020-10-03 09:29:50
      从描述的症状来看，可能是有腰椎的异常，比如说腰椎间盘突出或者膨出的可能性比较大，这样的情况建议你到当地医院的骨科就诊，做一下腰部的ct或者磁共振检查看一下具体情况，平时要注意保暖，防止受凉，避免长时间的走路，同时也要加强锻炼，可以多做五点式或者飞燕式练习来增加腰背部肌肉的力量。