孕妇吃海参的好处

健康咨询描述： 孕妇吃海参的好处

专业回复

张华云 山东第一医科大学第二附属医院   副主任医师 2021-02-01 09:13:52
      妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质，射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙剂，铁剂对孩子的健康发育是有好处的。海参富含蛋白质，氨基酸，矿物质，孕妇是可以吃，但不要过多饮食，饮食要求均衡合理。