50岁的人吃什么钙片好

健康咨询描述： 50岁的人吃什么钙片好

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邢玉凤 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-01-28 05:41:40
      如果是50岁的人吃钙片可以吃维D二磷酸氢钙片，平时多吃一些含钙量高的食物，比如可以常吃些虾仁喝点大骨头汤，或者是每天喝点纯牛奶，这个都有很好的补钙作用。