睡不着耳鸣严重失眠怎么回事

健康咨询描述： 睡不着耳鸣严重失眠怎么回事

专业回复

刘君 上海交通大学医学院附属仁济医院   主任医师 2022-12-28 08:35:59
      根据描述，睡不着耳鸣严重失眠多考虑是由于焦虑、精神过度紧张，生活工作压力导致的脑神经功能紊乱引起的，建议保持愉快的心情、多运动缓解压力，睡前听听轻音乐、喝杯热牛奶。口服调节植物神经紊乱的药物如古维素，B维生素也可以加用六味地黄丸。