女性月经期间吃什么

健康咨询描述： 女性月经期间吃什么

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李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-01-27 15:15:50
      指导意见：
      月经期间女性大量失血导致身体体质虚弱，女性在月经期间可以多吃一些桂圆、红枣、红豆等具有补血益气功效的食物，从而帮助维持女性的身体健康。多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，可以帮助调节激素水平。