十四岁长白头发是什么原因？

健康咨询描述： 这几个月突然出现白头发，不多也不少，就是时不时的出现几根，而且发质也不行

专业回复

姚志远 中日友好医院   主任医师 2023-07-18 15:06:55
      你好，根据您的描述有白头发有可能是遗传因素导致的，也有可能是精神压力过大，休息不好，微量元素缺乏导致的。如果是遗传原因不太好改善，平时注意休息，多吃黑色素含量高的食物，比如黑米黑豆黑芝麻木耳等。