晚上喝蜂蜜水能减肥吗

健康咨询描述： 晚上喝蜂蜜水能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-01-21 05:09:25
      蜂蜜水有助于促进。肠道蠕动有利于身体健康，但是还是建议晚饭，特别是9点以后不要进食，容易出现发胖的情况，因为蜂蜜水也有含糖量，如果喝得过多也会产生脂肪堆积能量过高。