脑梗心梗为什么年轻化

健康咨询描述： 脑梗心梗为什么年轻化

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2021-01-19 11:17:45
      你好随着当今生活水平的提高，吃油脂类食物增加，而且生活节奏的加快，长时间的劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动，思想负担重，考虑问题多焦虑。各种生活工作的压力加大。无疑都是诱发心脑血管疾病的影响因素。所以心梗，脑梗等疾病的发生率逐渐的年轻化，一定要从年轻人开始抓起，平时避免上述那些因素规律饮食。按时休息，积极锻炼身体非常的重要，可以起到预防心脑血管病发生的作用。