心理问题不知道算不算心理疾病

健康咨询描述： 高一学生不想上学，在学校情绪还算稳定，周末回家心情就很低落，控制不住自己的情绪容易崩溃，很难受，有积极的想法但是做起来根本集中不了注意力，力不从心，很心累，

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2021-01-17 16:49:01
      从你目前所描述的这些情况来看，你所说的问题考虑属于非常明显的焦虑抑郁，作为目前建议多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动，转移你的精力和注意力，必要时需要到精神心理科进一步就诊会有帮助和改善。
      

王继坤 二级心理咨询师 2021-01-17 15:36:19
      病情分析：
      你的上述症状表现，考虑可能出现了抑郁症的倾向，一方面考虑是由于青春期阶段思想和情绪处于比较严重的波动或者低落状态，另一方面也不排除是由于长期持续性的压力过大造成的。
      指导意见：
      建议你平时最好要尽可能多的看到人事物的好的方面，少关注一些不良事件，平时要尽量多转移注意力，多培养一些业余兴趣爱好，最好坚持每天做一个小时左右的户外运动锻炼，多积极主动的跟周围同学朋友和家人做交流沟通，尽最大限度的把自己内心的压抑彻底的释放和发泄出来。如果经过上述自我调节效果不理想的话，那么建议你最好还是抽时间去看一下心理医生。
      

刘元 二级心理咨询师 2021-01-17 15:41:08
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      以上是对“心理问题不知道算不算心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 2021-01-17 15:45:28
      病情分析：
      你好，通过你的描述，你现在属于抑郁，情绪状态，不知道你是为什么不愿意去上学是在学校发生了什么事情吗？
      指导意见：
      建议理清楚，不想去上学的原因，一般像你这种情况高一的孩子比较容易发生适应不良还没有适应新的环境，然后又远离了原来的伙伴关系，建议你转移注意力多做自己感兴趣的事多与同学老师交流建立新的连接建立新的伙伴关系多跟父母沟通交流把自己的想法告诉他们。

朱艳丽 二级心理咨询师 2021-01-17 15:54:59
      病情分析：
      听起来你的状况在家时症状较显现突出些，以致影响了学习和生活。青春期人的内在激素会有变化而引起情绪波动，有抑郁情绪倾向，你自己开始重视起来很好。这种情况和环境、家庭、性格等多种因素有关，但也是有解决办法的。
      指导意见：
      建议放松心情，调整自己的睡眠和饮食，尽快告知父母，多向好友倾诉，在他们的陪伴中平定化解不良情绪。必要时去正规医院心理门诊咨询，在心理医生的指导下会好得更快。