生活中如何预防或控制高血压
保密 | 0个月 2021-01-17 10:03:18 1人回复 来自健康咨询描述： 生活中如何预防或控制高血压
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卢建敏 河南省人民医院 主任医师
2023-01-02 08:26:20 平时生活中想要预防或控制好血压的话，还是要从饮食上注意的，尽量少吃大鱼大肉太油腻的东西，多吃点蔬菜水果，多喝水，多运动，每天保证充足的睡眠，必须有个好的心态，有高血压的话，要坚持用药。