骨质疏松治疗

健康咨询描述： 骨质疏松治疗

专业回复

肖绪斌 长春市中医院   副主任医师 2021-01-16 16:17:15
      你好，出现骨质疏松必须补钙，同时需要补充维生素d，可以口服迪巧和钙尔奇，饮食上也需要多吃富含蛋白质和钙质的食物，可以多吃牛奶，鱼、虾皮、豆制品，适当的参加户外活动，多晒太阳。
      

张治国 日照市中医医院   主治医师 2021-01-16 16:18:06
      骨质疏松，建议去医院测骨密度，髋骨质疏松的程度，如果是比较厉害，可以去医院打唑来磷酸减少骨头骨质流失，口服钙片，多少晒太阳，增加营养补钙，多参加体育锻炼，比如说跑步，打球等活动