怎么才能睡觉不做梦

健康咨询描述： 怎么才能睡觉不做梦

专业回复

张江 华北理工大学附属医院   主任医师 2021-01-15 18:31:20
      想要睡觉不做梦，这不是人为能够控制的，因为在睡眠状态下人的脑细胞也是能够活动的，因为脑细胞的活动才会引起做梦的现象，所以在临床上根本不可能把做梦这种现象完全去掉。