孕晚期做什么运动有利于顺产

健康咨询描述： 孕晚期做什么运动有利于顺产

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-01-16 08:58:21
      怀孕晚期不需要做剧烈运动，每天可以适当散散步，然后去孕妇学校做分娩操球操等等，可以有利于生产。另外，孕期体重的控制比运动更加重要，一定要控制饮食，管理好体重。