怎么缓解肌肉酸痛

健康咨询描述： 怎么缓解肌肉酸痛

专业回复

邱勇 邹平市中医院   主治医师 2021-01-14 20:26:14
      出现肌肉酸痛大多是由于疲劳损伤或者着凉引起的，为了缓解肌肉的酸痛，可以采用热敷或者烤电的方法促进局部的血液循环来减轻肌肉酸痛的症状，如果是下肢的肌肉酸痛，可以采用温水泡脚治疗。