腰部扭伤怎么按摩

健康咨询描述： 腰部扭伤怎么按摩

专业回复

魏宪会 滨州市中心医院   副主任医师 2021-01-13 19:57:37
      您好，腰部扭伤的话，建议您去中医院或者是一些有资质的中医门诊进行按摩，在按摩之后可以吃一些活血化瘀的药物，如果疼痛的比较明显也可以吃止疼的，最近一定要注意休息，避免劳累。