腰部扭伤后的重复扭伤怎么处理？

健康咨询描述： 打篮球扭伤腰了，然后休息了三天，有好转，但是并没有好利索，之后又想去打球，刚出门打了一个阿嚏，腰疼加重了，这是真么了？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2020-07-13 20:02:03
      建议局部可喷点云南白药喷雾剂配合热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰，活动时最好佩戴腰围进行保护，注意腰部保暖。
      

于柏 宿城蔡集医院   主治医师 2017-05-02 11:25:29
      病情分析：
      腰扭伤一般骨头没事是肌肉软组织损伤拉伤引起的一种表现
      指导意见：
      好好休息是必要的可以口服氯唑沙宗片和舒筋活血片来治疗外用一个活血化瘀的膏药这样好的快
      

姜文涛 医师 2017-05-02 11:45:25
      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您暂时停止打球，避免剧烈运动。可以先去医院检查是否有腰间盘突出的情况。
      指导意见：
      24小时后可以进行局部热敷，一定要注意休息，避免剧烈运动，可以采用药物治疗、物理治疗、蒙骨王贴等方式缓解症状。多吃一些补充营养的食物，饮食要清淡。保持好心情。
      
      以上是对“腰部扭伤后的重复扭伤怎么处理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！