失眠但是第二天也不困怎么办

健康咨询描述： 失眠但是第二天也不困怎么办

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刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 22:07:03
      失眠一般考虑精神紧张，压力过大，过度劳累思虑过多等原因引起，首先应明确诱因，去除病因的同时应该养成良好的作息时间，有规律的生活，放松心情，保持愉快。如症状未见好转，可用药物进行治疗。