怎样治疗健忘症

健康咨询描述： 怎样治疗健忘症

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支娜 锦州市中心医院   主任医师 2021-01-13 13:45:19
      健忘症是指大脑的记忆能力以及检索能力暂时下降。这种情况多与患者的日常生活状态有一定的关系，如果近期过度疲劳，用脑过度或者是睡眠不足，都可能会出现健忘的现象，而且还会伴有失眠焦虑，注意力不集中，在治疗方面主要是查找原因，然后改善生活习惯，多吃一些富含优质蛋白的食品。