肩关节脱位恢复后怎么锻炼

  保密 | 0个月 2021-01-12 07:39:41 1人回复 来自

健康咨询描述: 肩关节脱位恢复后怎么锻炼

专业回复

李永胜 肥城市中医医院   主治医师 2021-01-12 07:44:18
      您的情况需要及时进行进一步的检查,针对于健康节脱位需要三个月左右的恢复期,保证关节囊的有效修复,其次,进行平伸,梳头或者背手等动作的练习,循序渐进活动,防止二次脱位情况,