失眠嗜睡交替出现怎么回事

健康咨询描述： 失眠嗜睡交替出现怎么回事

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:20:10
      指导意见：
      您如果存在失眠的问题的话，就容易出现白天嗑睡的情况的。这个是一个人体自我保护下的一个补偿机制。不过，这个情况的嗜睡，睡眠质量仍然是不理想的，不能补充失眠造成的损耗，所以，还会感觉疲乏。