眼睛疲劳冷敷还是热敷

健康咨询描述： 眼睛疲劳冷敷还是热敷

专业回复

杨志峰 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-01-09 07:08:58
      如果是外伤引起的肿胀疼痛，24小时之内冷敷可以起到很好的效果。如果是眼睛疲劳，可以考虑热敷。规律作息，保证充足睡眠，不要熬夜，不用长时间的用眼，更不要长时间的看电子产品。用药三十分钟就应该休息5~10分钟以上。