做俯卧撑影响长高吗

健康咨询描述： 做俯卧撑影响长高吗

专业回复

耿爱霞 邹平市中医院   主治医师 2021-01-06 13:46:07
      做俯卧撑的话，这个一般不会影响长高，但是对身高发育也没有太大影响。也不会有助于长高。如果想要长高最好做一些跳跃运动，比如跳跳绳，打打羽毛球，打打篮球，跑跑步等等。