做俯卧撑会影响长高么

  男 | 16岁 2017-07-13 10:28:01 2人回复 来自

健康咨询描述: 做俯卧撑会影响长高么,我想锻炼肌肉,也想长高,家里没有什么工具

专业回复

刘晓春 奈曼旗妇幼保健院   医师 2017-07-13 11:16:01
      病情分析:
      你好,根据你的描述考虑你是想咨询如何增高与增长肌肉的问题。
      指导意见:
      你好,建议你可以进行打篮球与俯卧撑相结合的训练,同时注意睡眠充足、荤素搭配、营养合理,劳逸结合。
      


李涛 医师 2017-07-13 11:28:56
      病情分析:
      你好,你说的你做的这种动作对孩子的健康成长是没有什么影响的。
      指导意见:
      建议你最好是在多注意观察一段时间。平时多注意锻炼身体。这样对疾病也是有一定的好处的。祝健康成长。