冬瓜能减肥吗

健康咨询描述： 冬瓜能减肥吗

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王梅丽 吉安市中心人民医院   主治医师 2021-01-06 05:01:39
      冬瓜能减肥。冬瓜是低脂肪、低热量的食物，含丙醇二酸能有效抑制糖类转化为脂肪，可以利尿消肿，有减肥的功效。冬瓜含有丰富的维生素，营养价值很高，对身体健康有益。